Acalmar a mente
Na Índia do século VI a.C., Sidarta Gautama, o buda, funda uma religião que questiona a ordem cósmica, o conhecimento de nós próprios e o destino dos seres humanos. O Oriente segue esse caminho para a sabedoria, mas o Ocidente só o reconhece bem mais tarde, tornando-se prática comum na Europa só no século XX. Como funciona e para que serve o budismo hoje? A resposta por quem o pratica